关于“自己下定决心戒色，怎么和女朋友、老婆说”的建议

关于“自己下定决心戒色，怎么和女朋友、老婆说”的建议

选择一个合适的时间，在一个轻松平和的氛围下与女朋友/老婆诚恳的讨论这个问题。

态度要明确，语气不强势也不怯弱：因为过去沉迷YY，手淫（甚至包括一夜情，嫖妓等败行）身体亏欠太多，不得不开始保养身心。这是对将来双方和谐夫妻生活好，也是为未来宝宝的身体好。请你原谅，请你理解。我这个决定是认真的，决心也是坚定的。请你监督！我也需要你的支持和鼓励！

冷静倾听对方的回应。对于已经结婚了的兄弟，老婆听后如果发脾气，让她尽情发泄，这本就是你的错；对于还没有结婚的兄弟，要耐心和女朋友讲明婚前性的危害。争取她最大的理解和对你调养身心的全力支持。如果女朋友丝毫不讲理，可以慎重考虑和她关系的继续保持问题。这不是自私。一个明理的女孩子应该会对你戒色的举动感到欣慰和支持。