戒色半年对比照,一些浅薄经验

作者:戒色 来源:未知 时间:2017-06-14 阅读: 字体:
各位戒友大家好!从开始戒色也有多半年了!想了很久还是决定发下自己的对比照。一来可以给各位戒友提升信心,二来也能将自己浅薄的经验和大家分享下。我就不说自己的经历了,我直接分享下自己的心得和方法,希望能对大家有些许帮助,如果有说的不对的地方,请各位帮忙指正。(戒色半年瘦了50斤,现在130) 戒色前
戒色后 这是我的方法总结:,尽量不打游戏,充实生活,早睡早起,远离黄源,尽量吃素,锻炼身体,孝顺父母,多行善事,每天来吧里学习,能做到这些欲望就会变得很小!坚持,一定会成功的!色欲上来了,看精品贴,或是念戒色口诀(戒色吧首页上面的那四行字)如果信佛的话,抄写《僧伽吒经》,和放生,都可以大量积累福德!在推荐本改命好书《了凡四训》。这个是锻炼的各种方法。要哪个拿http://tieba.baidu.com/p/2866900086?色e_lz=1个人推荐打坐(早起和睡前打坐,有助静心和睡眠),子午养生功(恢复精气神,缓解神衰),铁板桥(增强腰部力量,补肾),树疗(可以变帅,改善气质),八段锦。 前面的都比较好懂,我就简单地说下学佛和放生,当然不学佛的戒友可以直接跳过这段。说到学佛大家都有一种感觉就是太难懂了,或是根本无从下手,不知从何学起。楼主认为学佛不是研究佛学,而是用佛的思想指导自己的行为。所以楼主佛书只看了楞严经一本书,但是这半年严格持杀,盗,淫,妄,酒这五戒,并坚持行善。杀:就是吃素。盗:就是不是自己劳动所得不要。淫:就是不淫邪.妄:不说谎,不骂人。酒:就是不喝酒。楼主的亲身体会就是要是能坚持持戒,色欲会变得非常小,心态也会越来越积极向上。
再说放生:放生其实很简单,就是去买几条鱼,然后找一个有水的地方放掉,当然你得确定他们能在哪里存活,不然就适得其反了。当然楼主只是举例说下,并不一定是鱼,只要是活的动物都行。但一定要保证放了他们,他们可以存活。这是放生文的链接,放生的时候读一下就行了:http://tieba.baidu.com/p/3315978954pid=57968535590&cid=0#57968535590。吧里的很多师兄就是通过放生把色戒掉了,用佛的思想来说,放生是这个世界上最大的功德。所以说久戒不掉的戒友可以尝试下! 用佛的思想来说:我们戒不掉色,是因为我们的正气不足,福德不足(因为手淫会消耗大量福德)。有福德才能富贵,才能幸福美满。所以为什么说淫贱呢,就是淫邪消耗大量福德,所以没有福德了,就变得贫穷,猥琐,那么也就是贱了。那么戒色的过程,就是补充我们福德的过程。戒,就是不再消耗福德。行善,就可以补充福德。所以一定要大力行善。在推荐本改命好书《了凡四训》,真是好书,希望各位戒友可能的话,一定看看,对你的戒色一定会非常有帮助。 再来说说戒色的心态问题吧。一定不要急功近利,放平心态过好每一天就好了。要抱着一颗坚定的戒色的决心,要坚信只要戒色,身体就会恢复,生活就会美好,只是时间问题。楼主有过体会,一着急反而更容易破戒了,所以尽量保持每天心态平和,对戒色很有帮助。再就是破戒后的心态调整问题:破戒后,容易懊恼,不自信,然后破罐子破摔。包括飞翔大哥在内,很多人都不是一次戒掉的,都是被心魔虐了无数次。所以破戒后,不要懊恼,放平心态,坚持戒色就行了。但是非常重要的一点,就是一定要总结这次的破戒经验。凡是能戒色的人,都是努力吸取经验的人。
再说说每天戒色吧的学习吧。要明白我们学习的目的是什么,学习的目的是在于应用。所以不要贪多,但是要从中选择对自己有用的东西,并把他们运用到我们的生活中。毕竟每一个人都不同,不一定对别人有用的方法,就一定对我们自己有用,所以就是要不断的尝试,选择,改良,让别人的方法变成我们自己的方法。不过前期的话,还是以洗脑为主,这样会有效的减少YY。多看精品贴,成为精品必有他的独到之处。 再说说孝顺。父母给了我们生命,是我们的根。说到孝顺,其实也很简单。不顶撞父母,不让父母为我们担心,尽量干一些力所能及的家务,不乱花父母的钱。上学的话,好好学习,提升成绩让父母开心。上班的话,努力工作,让父母放心,给父母买点东西,让他们开心。过年过节的时候,问候一下父母。没事的时候,给父母打个电话都行。有的人说,父母对他不好,他不愿意和父母来往。但是我告诉你父母对你不好,你对父母好,那是大孝,大功德,提升福德最快!再说人心都是肉长的,你对他们好了,他们还能总对你不好?是吧,加油吧!大家。 再说下我总结的几个容易破戒的点吧:1.除了睡觉,一定要远离床,在床上呆久了容易破戒。 2。不要有测试性功能的想法,记住,那也是破戒。 3.被子尽量不要太暖和,也容易破戒。 4.断念一定要快,念头越久,越容易破戒。 5.看黄必破,这个是真理。 6.远离那些负能量的人,和他们在一起久了自己也会被污染。 7.无聊了,立马找事情做,不然久了,也容易破戒。 8.失眠的时候,不要着急,心平气和,着急容易破戒,而且越着急越睡不着。 以上这些,都是我的一些浅薄的经验,当然不对的地方希望大家指正。有什么疑问也可问我,我知道的一定会帮忙解答。大家共同进步,为了戒色我们走到一起,让我们共同努力,迎接美好的明天!加油!以后想到的继续补充。
这是我自己做的劝戒文http://tieba.baidu.com/p/2954149270?pid=48150866056&cid=0#48150866056(宣传戒色吧用)和任务计划表http://pan.baidu.com/s/1mgqomwC(打印出来监督自己完成任务,可以根据自己情况修改) 要用的师兄拿去
部分吧友问我头发的问题,我发一下140斤时候的样子,头发也有所改善,但是我本身属于头发少的人,所以不明显。 对于吧友的提问我在说2条。第一条就是行善问题:其实说起行善,大家不要想的多难,也很简单。生活中看到乞丐给点钱,看到垃圾放到垃圾箱里,看到别人车子倒了帮忙扶一下这都算行善,我就不一一举例了。再就是关于戒色的善举了。可以再网上或别的贴吧宣传戒色吧,劝戒文我的125楼里有,;也可以定制不粘胶(淘宝里有卖,很便宜)在生活中宣传,我发一个模板。想想看如果一个人因为你的原因来到戒色吧,并戒掉淫邪,那是多么大的功德啊!再就是自己戒色经验不多的时候,看别人的帖子给别人加个油或顶一下都算善举,等自己经验丰富了把自己的经验告诉别人也算善举。佛家讲:无谓布施,法布施,财布施。都是布施。唯独放生是集三钟布施于一身的善举。故提倡大家放生。当然不信佛的可以跳过。
第二个问题,就是有些吧友可能是过于着急。说什么办法都用了,还是戒不掉。其实,不要着急,大家可能都是这么走过来的,毕竟一次的戒掉的人是极少数,这个跟个人条件有关。说不定他陷得不深,或是福德深厚呢。再有看到别人恢复的好,自己总恢复不好,就着急,并且丧失信心。这个恢复情况跟个人体质,和戒色方法,以及努力程度有关。每个人都不一样的。所以不要着急,找到属于自己的戒色方法,而且尽量不要总和别人比,戒色是自己的事情,跟别人没关系。楼主的亲身体会是,越是着急,越是容易破戒。所以要放平心态,坚信只要戒色,总有一天都会好的。加油! 在发张近期图片鼓励下网友 最近总是遇到有人说,我每天都坚持学习,可是还是会破戒,这是为什么?我想可能是有些人虽然每天坚持看帖子,坚持学习,思想上是提升了,但是没有跟上行动。行动上并没有最好行善和孝顺,所以导致了破戒。所以建议大家不光要学习,还要大力行善,慢慢的一定会戒掉淫邪。
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