来到戒色吧一年多了,最长坚持了160多天破了一次

作者:戒色 来源:未知 时间:2017-06-14 阅读: 字体:
来到戒色吧一年多了,最长坚持了160多天破了一次,现在在重新打卡签到快走40天,不废话了,二楼直接上图看变化。
这是去年这个时候的我,猥琐,如同行死走肉。 这是今年4月份的我,这个时候还不运动,变化真的不大。 这是现在的我,因为原来200多斤了,就决定减肥,每天坚持跑步,这三个月变化很大,脸上有点光泽了,三个月减了30斤,现在还有170斤,我还在继续努力。
这个是6月初的我 运动还没两个月 现在 去年在北京 那个时候刚刚高考完 百病缠身 站都站不直 6月7号买的小米手环记录自己每天的运动情况 大家看看我的运动数据吧 亲身体会 我只想说运动队对戒色的帮助是非常大的。 这是前几天看球的照片 爷爷住院 祝福爷爷平安无事。 爷爷得了皮肌炎 在住院 他是我世界上最亲近的人 大家祝福送上来啊
最新的 一个假期又胖了 感觉也丑了。
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