来戒色吧 也有一两年了 前面一直断断续续

作者:戒色 来源:未知 时间:2017-06-14 阅读: 字体:
这次比较彻底一点吧 马上就四个月了 变化感觉也有 在这里发几张关于眼神恢复方面的图片



戒色 方法很多 飞翔哥的戒为良药 一定要认真熟读
吧里也有很多很多文章 我建议的话就是一定要认认真真一字一句的去读去看
存到心里去 这样觉悟就会慢慢提高
关于戒色厌倦期的时候我觉得就相当于一个瓶颈 那时候哪怕看不进戒色文章 也要找几篇文章认认真真的看 这个坎迈过去 定力就会提高非常多
恢复的问题 虽然我恢复的不是非常好 但还是比较理想的
戒色期间 那时候我如果不熬夜 不久坐 恢复 就会明显快很多 而且在九点多 到十一点钟之前 越早睡 越好
遗精问题的话刚开始第一个月遗了三四次 后面两个月 几乎就一个月有十次左右 方法我也找了很多
固肾功 我可能做的不是很标准 但也有点效果 四五天遗一次 吉祥卧的话 就是一睡着就变样了
后面还是看到了有吧友推荐了 麦田男孩
去里面看了 尝试着 做了麦八 早晚各一遍 遗精 我感觉还是控制住了 只要白天没有太狠的意淫 一般不会遗精
做了麦八 确实效果还是蛮好的 因为已经只要趴着睡 或许 仰睡 很容易遗精 但做了 我觉得我不论是趴着睡 还是仰睡 都没事
当然 每个人的体质都不一样 找个合适的最重要
我觉得好 就推荐下 如果吧友们做了有效果 就多坚持下去 外加多宣传一下吧 比较遗精的烦恼 很打击信心
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    戒色前后

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