【国外戒色经验第五十八期】:国外戒友的戒色逆袭故事!

作者:戒色 来源:未知 时间:2018-02-05 阅读: 字体:
查找人: @航仔bws
翻译人:@ChengTayor @可比克 @一三年十月五日
校对人: @绿豆冰棍狮子
图片小编: @渴望纯净的眼睛
案例1:戒色后跟家人关系变好
我今年32岁,在我戒色前,我是个绝对的失败者,酗酒,吸毒,并且还负债累累。今天我不想讲述自己在戒色路上的那些成功故事。我想说的是,自从我变得完全清醒,开始戒色,并且还找到了工作后,伴随着内心强烈的想要改变的动力,我开始试着去让自己和自己的生活变得更美好——我从没有松懈下来,一边自满地笑着休息,一边想着我走了有多远,想着在戒色变成一种催化剂后,我一个接着一个地战胜了所有的瘾。
有人说戒色不是让人一劳永逸的神药。我不是很同意这个观点。戒色确实不能让你神奇地重生,但如果你对色情上瘾(我们大多数人都是如此),那企图不通过戒色就能重塑自己几乎是不可能的。因为手淫剥夺了让我们能够站起来反击心魔的一种东西——我们内心的火焰(斗志)。那是一种动机和驱动力,一种对生活的热情。我们不能在沉迷于邪淫的时候重塑自己,因为在那种状态下我们愚弄了自己的大脑,让自己觉得一切都很好,我们什么都无需改变。

总之,前段时间我和我的姐姐交谈时,她一直对我保持微笑。我们曾经关系很不好,我也从来不享受和她在一起的时光,她也一样。
但现在我们的关系很好,我也变得非常温和镇静。只有长时间戒色的人才能有那种可以发散出安全感和正能量的气场。她打断了我的话,说:“Michael,我真为你感到骄傲。你改变了这么多,今天的你已经完全不同了。”她说着眼睛也湿润了。对了告诉大家,她对戒色完全不了解,她甚至问我是什么让我的气场变得这么不同。我只是说,或许是因为更好的饮食习惯和健身,但我知道这只是原因的一小部分。戒色才是真正的关键。
在我和姐姐谈话前,我并不觉得自己取得了多么大的成就,但那之后,我整个人都被超越自我的自豪感笼罩了,我走在路上就像一个散发着成功光芒的男人。

最终我才明白我目前所取得的成就是如此不可思议,一年前,我在一个充满精臭味的房间里,我被自己的精液所覆盖,到处是面巾纸。我吸食大麻,酗酒,要依赖安眠药才能入睡。目前我跟正常人一样干净,唯一使我上瘾的是上网(仍然有太多漫无目的上网)。我仍然有很长的路要走,毕竟之前我已经浑浑噩噩过了十五年。这六个月的时间并不够完全改正。
如果我在6个月能够取得如此的成就,那么想象一下,只要我不懈地努力战斗, 6年后我将会是什么样子!哪怕我32岁了,哪怕我仍然有缺点,但在现实生活中我仍有一线生机。这一线生机是我前进的动力。我感到这一线生机是我最后的机会,我承担不起破戒!
无论怎么样,还在戒色中并且取得进展的男女同志们,抽个时间来回想下:比起过去对戒色的懵懂无知,现在的你取得了哪些进步。在你自我疑惑时细细品味这一时刻,并且再次铭记你的今天相比于过去的变化。铭记你为什么要为此战斗!

我十分坚信手淫对你的任何方面都是有害的。它就像人们发现的一个便捷按钮,按下它就能获得海洛因般的体验。你的身体里有一个海洛因的按钮,你随时可以按它来取得短暂的快感。但是这个按钮随着你使用次数的增多而使你大脑与身体慢慢枯萎。在这个地球上,最伟大的人类是那些懂得忽视这个海洛因按钮的人(即能够自律的人)。如果你要忘却这个按钮的存在,那么你要摈弃你所用过的一切关于激发这个按钮的东西(即远离导致手淫的因素)。

案例2 :戒色五百天
在我开始这段戒色旅程之前,我对自己将来会变成的样子持怀疑态度。但是我内心的另一个声音告诉我:怀疑仅仅是怀疑,并不意味着这就是不正确的。所以我对自己说:“为什么不去试试戒色呢!”于是我开始了这段旅程。
我永远不会忘记我在戒色中最先获得的三个好处:我睡得更少了(大约6小时自然醒);整天精力充沛;我对音乐的感受更好并且我的想象力也因为它而提升。
之后我明白了在戒色前我所走的路是多么具有破坏性。在半信半疑地戒色的时候,我获得了真正的益处。这三点益处令我相信戒色是正确并且明智的。这使我下定决心戒色。

我答应自己:无论我感觉多么糟糕,无论我经历什么,我都不会再回到以前的生活方式。在戒色之前,我感觉自己已经死了,只不过是一个迷失的灵魂,正在看着别人过着他们的生活。这真是一种可怕的感觉。而在我的内心深处,我知道生活应当比现在这样更有意义。我经常觉得有什么不对劲,但又说不出来是怎么回事!在我曾经认为色情是正确的时候,我根本不知道它对我造成了多大的伤害,也没有人告诉我色情是如何对心灵、身体、精神产生危害的。所以可以说,我那时候根本没有改变的机会!但幸运的是我发现了nofap 和 semenretention!(译者注:nofap是国外知名的戒色网站,semen retention与中医保精惜精的概念类似)
在戒色期间,我取得了两个与我的工作相关的证书,有了一个很好的公寓,经历了升职和额外的加薪。每天感觉都很好!即使有些天我感觉很糟,(就算连续几天也没有关系,生活里总会有不顺心,这才是人生,哈哈哈)。我觉得比来到nofap戒色论坛之前不知道好到哪里去了!以下就是我要分享给你们的事情!

奇怪的是,最近我真的觉得神,甚至宇宙站在我的身边。他们为我做了一切。我从来没有过分努力的尝试,也没有去探索过我自然本性之外的东西,因为我觉得没有必要,我是我自己,这就足够了。从灵性层面来说,当你努力保留自己的生命力,并且让色情滚出你的生活时,你的身体、心灵和精神会重新连接起来,你的“频率”就会上升。
你的"频率"越高,你的感觉就会越好!你戒色时的频率可以给你的生活带来好的环境,因为你散发出什么,宇宙就会给你什么。一旦你踏上戒色旅程,你便开始散发出你天性中本有的积极能量!
戒色第一个150到200天是地狱,这不骗人,因为每天都感觉像是在战斗。要面对的不仅仅是色情,还有生活中曾经靠色情来逃避的情绪和逆境。还要放弃用多巴胺来麻木自己。过去用多巴胺来**自己的时候,自己一无所获。所以你要面对自己和你的生活,从你的痛苦中学习和成长!
我照照镜子,甚至有些认不出我自己,也不知接下来我会变成什么样子,但是这真是太棒了!我很高兴能够重新找回自己的生活。生活很美好!

精彩评论:
认真看这里,戒色新手们。这便是他造就了戒色500天传奇的原因。这是他这么长时间没有破戒的关键。100%坚定地去戒色,并100%坚信你无论如何都会成功!意志力和纪律是完成这个挑战所必需的心理素质!
“我答应自己无论我感觉多么糟糕,无论我经历什么,我都不会再回到以前的生活方式。在戒色之前,我感觉自己已经死了,只是一个迷失的灵魂,正在看着别人过着他们的生活。那真是一种可怕的感觉。”

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    国外戒色

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