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    2017-06-08
  • 终于度过200天了,高兴但不敢放松。 顺便分享下我的心得。 先说说我的情况,15年SY史,身体烂成渣,、脾气暴躁、消极悲观、严重的拖延症。。。。。。年近30,一事无成。悲催!!! 2013年开始了解戒色吧,逐渐开始戒色,3年多时间下来,最长一次也只坚持了不... [ 阅读全文 ]

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    2017-02-14
  • 写这篇文章的缘起是在我年初写的一个帖子《忏悔:我邪淫的经历、果报及戒色经验》中提到自己增肥20多斤,好多吧友都问到是怎么增肥的,所以一直想写个帖子详细的说下我的增肥心得,正好国庆长假有时间,写出来献给饱受消瘦折磨的各位吧友,希望能帮到大家。... [ 阅读全文 ]

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    2016-11-22
  • 先说一下本人情况,以前深受皮肤病困恼,在坚持戒色十个多月后,皮肤病大大好转。 在没有戒sy之前的那段日子,大概一天一撸,饮食习惯是按照一般人说的去做得,早餐卤粉(上火);中餐经常吃重口味,尽管吃的不多,比如火腿、鸡、烤鸭、牛肉之类的菜;晚餐也... [ 阅读全文 ]

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    2016-06-22
  • 各位师兄,大家好,本人是加入该论坛不久的新手,在这里向各位前辈学习到了不少的知识和智慧,让我自己逐渐在成长,在这边感恩师兄的无私奉献,努力默默地维护论坛。 本人手淫历史不长,只有半年。这半年时间是发生在我刚考上高中的第二个学期,这半年时间的... [ 阅读全文 ]

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    2016-06-17
  • 精是自己人体最好质量的物质 好像在实验室里面,不断提炼的水一样 经过999次的提纯,才有1滴出来,宝贵不宝贵呢 你当大白菜一般也可以,当宝贝也可以 那些索命的鬼,为什么要吸精呢?识货啊 你这个最值钱啊 你全身上下最值钱的是什么呢? 不是血,我们去献血... [ 阅读全文 ]

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    2016-05-26
  • 冬季白天短,夜间长,是一年中气温最低、阴气最盛的时期。《黄帝内经》中说:冬气之应,养藏之道也。冬季在五脏应于肾,肾有藏精、主生长、发育、生殖等功能,被称为先天之本,也是人体元阴元阳的根本。冬季主闭藏,主肾,肾脏应和冬季的气候特点,肾精宜藏... [ 阅读全文 ]

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    2016-05-26
  • 1 余知百病生于气也。怒则气上,喜则气缓,悲则气消,恐则气下,惊则气乱,思则气结。 释文:我已经知道许多疾病的发生,都是和气的变化有关。大怒使气向上逆行,大喜使气涣散,大悲使气消损,大恐使气下沉,受惊使气紊乱耗损,思虑过度使气郁结。 2 夫心藏... [ 阅读全文 ]

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    2016-05-26
  • 早睡早起占人体健康的百分之七十,心态、饮食、及时调理各占百分之十,我们就可以知道早睡早起的重要性。我们白天是放电,晚上睡觉是充电,晚上只冲了50%的电,白天还要释放100%,那50%哪来的,就是从五脏借。五脏在古书中为五藏,是藏的意思,藏的就是人... [ 阅读全文 ]

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    2016-05-26
  • 一、治疗高血压、失眠的两个法 1、我当年学道时,有一个年轻的和尚朋友,教我一个外道法子顽空修法。一边念佛号,一边观想自己的身子往下沉,一直向下沉。这个虽然是外道法,但这个方法救了很多高血压的人,以及神经快要爆炸的人。我们打坐尤其是中年以上的... [ 阅读全文 ]

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    2016-05-26
  • 我是一名中医爱好者、对养生有一点心得、所以、想把这点心得分享给大家、也许能给大家帮助、供大家参考。谈谈手淫伤精恢复的问题、不一定适合所有人、但可以做借鉴。手淫、意淫造成的病症不要看轻了、因为它会造成身体精气的大量丧失、对优生优育有一定的影... [ 阅读全文 ]

戒色养生

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