情志调饮食节,行节俭爱生命!

作者:戒色 来源:戒色 时间:2019-08-19 阅读: 字体:

阴阳平,心态和,情志调,病不生!

恐气下,怒气上,喜气缓,悲气消,

恐伤肾,怒伤肝,喜伤心,悲伤肺,

忧思脾,惊气乱,情志过,病乃生,

勿过喜,勿忧思,避恐怒,避悲惊,

情志调,病不生,心情好,能愈病!

勿生气,勿忧愁,气伤身,引病生!

勿恨人,勿恼人,勿怨人,勿怒人!

勿烦人,勿犹人,病在己,无人替!

情志过,引病添,己不适,不能替!

勿生气,气伤身,体不适,病丛生!

拿人错,惩罚己,太傻气,真不值!

心开阔,情志舒,小事情,勿放心!

勿待病,后悔迟,身有病,无人替!

冬食热,夏食温,春易感,适调衣,

秋气燥,多喝水,勿食咸,升血压,

少食甜,伤牙齿,多食菜,水果进,

维生素,矿物质,营养丰,不生病,

少食肉,肉制品,动脉硬,血压升,

食肉多,血脂高,冠心病,心肌梗,

血液稠,易中风,肉制品,不健康,

烧烤肉,多致癌,火腿肠,添加剂,

饮食洁,勿浪费,方便面,宜少用,

勿懒睡,勤锻炼,身体健,不生病,

少饮酒,酒乱性,醉酒态,最为丑,

抗生素,勿乱服,伤肝肾,问医生,

中医药,博大精,勤究研,护苍生。

性命贵,身体重,惜身体,爱环境!

公共所,勿吸烟,吸烟多,伤身体!

吸烟多,伤气管,伤肺脏,害健康!

烟吸多,易生病,抗病差,浪费钱!

气管炎,肺气肿,血粘稠,肺心病!

脑梗赛,心肌梗,如严重,危生命!

室吸烟,烟雾浓,二手烟,危害重!

苦劝君,少吸烟,吸烟多,能害命!

懂惜福,勿浪费,粮米面,来不易!

淡水源,很匮乏,力节约,多珍惜!

衣帽裤,尽用长,长时用,慎丢弃!

为子女,多惜福,教子女,行节俭!

人离室,关电源,减危险,节约电!

婚丧简,勿攀比,拒浪费,光盘行!

人尽才、物尽用,扬己长、补己短!

衣遮体,食果腹,食有节,居有限!

惜时间,惜生命,勤劳作,勿懒睡!

勿浪费,时财物,返归真,顺自然!

惜衣食,惜粮水,勿浪费,勤节俭!

现非洲,众难民,吃不饱,穿不暖!

    标签:

    戒色养生

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