戒邪淫转念法——转心六想的日常修习

作者:戒色 来源:戒色 时间:2019-06-17 阅读: 字体:

戒邪淫一事,首要是真正发自内心的认识到邪淫危害,从内心中发起坚定誓言戒除邪淫。如果对邪淫危害认识不足,内心还贪恋邪淫虚假快感,你不会真正下定决心戒的。所以,日常中,或是产生淫念的时候,可以用以下方法转变心念。

一想:邪淫危害

邪淫把我害的好苦,邪淫毁了我一生,难道我就这堕落下去吗?难道我就不想改变吗?难道我一生做淫欲的奴隶?这样内心想着,我绝对不能再被淫欲控制了,我一定要改变,一定要自由,一定要戒邪淫!

二想:愧对父母。

若继续邪淫,我对不起父母,父母生我养我,对我寄予厚望,谁家父母不望子成龙?哪个父母不盼望子女成材?可是我在做什么呢?在邪淫,一个沉溺于邪淫的人,如何有出息?如何对得起父母?身体发肤,受之父母,我却在自残身心,对得起父母吗?我忍心让他们失望伤心吗?不,我一定要戒邪淫!

三想:愧对自己。

如果继续邪淫,对不起自己。邪淫伤害自己的身体,精神,灵性,邪淫让我头脑混乱,思维力下降,跟别说灵感和创造力了,邪淫导致身体的虚弱,前列腺等病痛,我这样邪淫下去,就变成一个废人,对得起谁!淫欲本来是一种假象,是一种幻觉,而我却执为实有,真是愚蠢!为了几秒钟的虚假快感,我要付出损伤身体寿命、损害福报运气、变成废人的代价,值得吗?根本不值得!我是选择为了几秒钟的快感而堕落,还是选择战胜淫欲拥有美好的未来?为了今生来世的幸福,我一定要戒!

四想:愧对师长。

若不戒邪淫,对不起亲人师长,愧对老师对我的培养教导,愧对亲人对我的期盼!老师教给我知识,我学到了多少?老师希望我成为有用之人,而邪淫让我变成废人,我再也不能这样沉溺下去!一定要戒!

五想:愧对邪淫的对象。

如果自己曾经嫖娼,或跟合法婚姻对象之外的人发生过性关系,要想到自己的邪淫行为对她人,对她人的家庭造成的伤害。表面上看,你们两个人是你情我愿,可是当你们发生这种不道德的性关系的时候,她的父母愿意吗?她的家人愿意吗?你对他们造成了伤害!要在内心对他们说声对不起!

六想:愧对国家民族。

我作为国家民族的一份子,有义务为国家的发展,为了中华民族的复兴大业尽一份力量,可是如果我这样邪淫沉溺下去,只是一个低级趣味的人,只是一个身体虚弱、精神麻木、毫无灵感的废物,如果能为国家民族尽力?如果外敌入侵,我能保家卫国吗?我能御敌于国门之外吗?我能跟来犯之敌pk吗?如果一个国家,一个民族的青少年都被色情控制,变成不求上进自甘堕落的废人,整天靠啃老过日子,这个国家,这个民族还有希望吗?还能发展吗?不能!所以,我一定要戒!我一定要改变!

这转心六想,最好日常经常闭目思维,一边思维一边从内心真正认识到自己邪淫的错误,在内心中对父母,对师长,对亲人,对所有被我伤害的人,说声对不起,说声我知错了,我一定要改正,我今生今世,生生世世,再也不邪淫了!坚决要戒邪淫!不但自己戒邪淫,还要帮助他人戒邪淫!以此来弥补我的过失!戒邪淫就是孝敬父母,戒邪淫就是爱护他人,戒邪淫就是爱国!一个不邪淫的人,其实是对他人的一种爱护,不会伤害到他人!所以,戒邪淫真的太有意义了!

然后,祈祷上师三宝,祈祷诸佛菩萨加持我,让我真正消除淫欲心,摆脱邪淫的控制,让我真正能戒掉邪淫!

最后再说一句,我们的心是有为法,是可以改变的,如果日常经常这样思维串习,这种力量是很大的,你会发现自己的心力、定力越来越强,最后能轻松战胜淫欲!

知惭有愧,被称作“圣者七财”之一,一个人要是有惭愧心,就还有希望;一人若是无惭无愧,可以说是劣等者,没有希望了。人与禽兽的区别就在于人有理性思维,有道德观念,一个人如果无惭无愧,也就不可救药了。愿与大家共勉!

功德回向:

愿以此功德,庄严佛净土,

上报四重恩,下济三途苦,

若有见闻者,悉发菩提心,

尽此一报身,同生极乐国!

  而我的父亲在医院因患有精神病呆了六年,今年由于病情转轻,这个星期天就准备接他出来了,也了却我的一个很大的心结。

  上面这几件事是对我个人来说比较大的事,还有一些生活小事,就不在这里详述了。而在以前,上述其中一个任何一件事对我来说都遥遥无期。各位看君,你们应该知道戒淫邪的力量了吧。

  回想起来,再看看其它因淫邪而折福的例子,对比我以前的生活,我坚信,这些改变与戒掉淫邪有必要的因果关系。有些初涉佛的人,觉得这种联系有点虚,有点勉强,甚至认为只是碰巧而已,其实大谬。本人不才,但我想,就算我们用一些“科学”的原理也是可以讲得通的。

  一个人能够活得幸福,活得开心,很关键的一点就是你要有“正气”,有“底气”,才会有福气。而一个淫邪的人,其实自己也明知这样不好,但总是忍不住去,然后就陷入一个内疚自责但又故态复萌的恶性循环。这和戒烟的心理一样。试想,一个人老是在自责内疚,能有正气吗?去哪些色情场所,多是些卫生条件恶劣空气污浊之地,不要说你去干苟且之事,就算一个人呆在这些地方,都对身体健康有害。你整天去这些邪气深重的地方,能有正气吗?你看那些小姐,晚上在昏暗的灯光下你觉得她漂亮,但如果你白天看到她们,你会觉得她们其实面容憔悴枯槁无生气,你经常跟她们在一起,能有正气吗?你沉迷色欲图一时快感,由于不是正常的夫妻生活,心理上总有压力,总有顾虑,总有内疚,一个人长期这样能有正气吗?而图了一时快感之后,整天还在想着这些东西,睡眠无规律,精神心态低迷,能有正气吗?没有精神,上班总是心猿意马,应付了事,你在工作上还能有成绩吗?因为精神状态差,你面目可憎,还有良好的人际关系吗?

  而且,一个淫邪的人总喜欢和一些也有同好的人聚在一起,整天狎笑畏琐地谈论这些,正气何在?福气何在?

  总结一下经验:戒淫邪是一场持久战,有时因为一时很快不想,就会认为其实我戒掉是件很容易的事,反而放松警惕。不知不觉又重犯,我其中也有些反复,总以工作很累,腰很痛,确实需要按摩,想去按摩场所(其实真的想要按摩,你就干脆去盲人按摩店,又正经又有手艺)。注意,心瘾非常难戒!我们每次重犯时都有一些似是而非的借口,总在为自己找借口。但想在往回看,我还算基本成功,其中很重要的一条经验就是,要加强自我暗示。

  当你决定戒淫邪后,如果有任何好事发生(就算是一些很细小的好事),你都要暗示自己:你看,戒淫邪就有福报,就是有好处,就是好运。如果碰到一些不好的事,你同样要暗示,这些都是以前淫邪的恶报,一定要尽快戒掉。我就是通过这些自我暗示的方法,同时加紧念佛,要真的对佛有一个坚定的信仰,而不是将佛当作一个方便之门。只有这样,你才会增强自我约束的能力,才能挺过一些反复期。我想,有些手淫的朋友,也可以参考一下。

  每个人都有自己的特点,戒除淫邪可能每个人都有适合自己的一套。不可能以一当全。但有一点你要永远记住的是:戒淫邪一定能带来福气!而淫邪一定能导致恶报。为了你自己,甚至为了你的家里人,你的后代,你都要戒掉。其中的因果关系并不虚无缥缈,而是实实在在。更不是某个人碰巧所遇,不是特例,无论是恶报还是福报的例子,在这个网上已经是比比皆是。

  你还在等什么?  

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