戒色好处一看就知道!

作者:戒色 来源:未知 时间:2020-02-11 阅读:[field:click/] 次 字体:
做到心无脏念是个很艰难的过程,只有不断的学习戒色才能成功!我的戒色方法是。。。





下载 喜马拉雅听书 软件 搜 戒为良药 收听 每天都要收听!少一天都不行,明天睡觉前收听,起床后也要收听,有空就听!不要意淫!不要熬夜!要注意养生!我自己戒色后不吸烟!不喝酒!也开始健身的,这就是我的经验!感谢戒色吧的老师们!感谢吧友的支持!
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