戒油子的终极逆袭!

作者:戒色 来源:未知 时间:2020-02-27 阅读: 字体:

这篇文章看标题就知道是讲戒油子逆袭的,说到戒油子,应该不算什么稀奇的事了,在戒色界,屡戒屡破几年的大有人在,这部分人基本都可以算得上是精英级的戒油子。而我之前应该算是专家级的戒油子,道理自感懂得非常之多,戒色知识还每天不断灌输,但还是戒得死气沉沉,我甚至还怀疑过戒色,觉得那些戒了几年的人可能都是假的,根本不可能戒那么久,非常的绝望与迷茫,甚至我还诋毁过戒色,做过一段时间叛徒,就是自己戒不掉然后去祸害别人,拉别人下水,这点真的很造孽!我也深深地忏悔自己曾犯下的罪孽。

因为症状的痛苦最后又不得不回到戒色路上来,但最长戒色不过四个月,那四个月我自感觉身体状态各方面恢复都相当不错,可惜最后犯了松懈骄傲心,一失足成千古恨,一破戒就是屡战屡败,一败就是将近一年。算起来沦为戒油子应该有两三年了,最绝望和无助的一年就是第三年,第三年的破戒真的是变本加厉,丧心病狂。加之恋癖的摧残,那一年我就没戒过超过三天,第三天是必破的规律,身体素质可想而知,江河日下,上个三楼我都觉得非常的累,头发也是剧烈变白,跟我爸比,我爸都显得比我年轻。

我觉得戒油子阶段的戒友应该是最迷茫无助和绝望的,因为道理已经不欠缺了,很多问题自己都知道怎么回答,戒→破→戒→破,就这么一个死循环,一个强磁吸瘾的怪圈,真的是绝望而又可悲的一个状态!我这一季即将教你打破这个屡戒屡败的状态,请行动起来!既然是讲戒油子崛起的文章,那必定需要雷厉风行的觉醒技能。这个技能每个人都能掌握,每一个人都能轻松地脱瘾,这个技能就叫“行动”,没啥特殊的,就两个字而已。但仅仅是两个字,却又有几个人能真正做到?

我是非常强调并重视行动的,如果戒色核心为断念(主力),那么行动力就是助力,一个主力一个助力,可以说断念也在行动当中的一部分,因为断念练习也需要付出行动。很多人认为行善才是最好的助力,其实行动才是最强大的助力,行善修德贵为正气能量,确实是强大的助力,但是再强大的能量也需要行动来促使,没有了行动,即使有强大的能量也不过就是空谈而已,吹牛谁不会!可惜吹牛毫无用处,就算你能把牛吹上天,可实战的时候,该做出对应措施的时候,却熄火了,实战一塌糊涂,这就尴尬得给自己打脸了。

案例:我真的很想很想走出这个屡戒屡破的怪圈,戒了快半年了还是屡戒屡破。最高也就十三天,戒到现在我真的很想放弃,但是放弃了就代表我这一生将碌碌无为,我不想成为一个废人,也不想让父母为我担心,真的。可是我现在戒得很苦恼,觉得可能我真的就戒不掉了。求师兄帮帮我走出困境。

评解:这个案例非常典型,这位戒友也是非常想走出屡戒屡败的怪圈,可惜心瘾太重,戒了半年还是屡战屡败,这位戒友已经沦为了戒油子,非常的绝望,都已经出现放弃的想法了,但又不甘心,不想让父母担心,可又一直走不出怪圈,很苦恼和迷茫,都感觉自己这辈子就完了,戒不掉了,于是向有经验的戒友求助。

这位戒友的经历真的是似曾相识,跟我之前非常的像,我也绝望过迷茫过,害怕又无助。之前我也有想要放弃戒色,但放弃了真的就什么都没了,加上症状的痛苦,更是很不甘心。最后还是坚持了下来,还是一点一点走了过来。对于这位戒友这种经历,就是要好好端正自己的态度,扎实地学习提高觉悟,关键是吸收率,然后把学到的内容积极总结反省,随后雷厉风行地坚决执行总结的经验,不要总是消极思考,心态一定要积极,多给自己正面的暗示,积极暗示导致积极结果,消极暗示导致消极结果,不要觉得自己戒不掉,“没有戒不掉的色,只有不努力的人”,平时应该给自己制定一些每日必做的日课,坚决执行,即使暂时的失败了也不要灰心,坚持落实日课培养果断的执行力,只要坚持到底,最后必定迎来胜利,宝剑锋出磨砺出,梅花香自苦寒来,贵在坚持,也希望这位戒友能正视自己的不足,坚持落实前辈的经验,早日冲出怪圈。

对于戒油子也没什么好说的,道理基本免疫了,大道理懂得不比谁少,我就不谈什么大道理了,来点实际的!戒油子不缺道理,最缺的就是“行动”,我觉得行动对于戒断成功应该占70%以上,一切道理,行善修德,断念修心,每一个核心都离不开行动的促使。道理懂再多,吹牛吹得再厉害都不及一个实战检验来得痛快,该付出相应措施的时候,你是老虎还是老鼠,一战即知。

对于很多戒油子来说,破戒也许已经变得无所谓了,基本都麻木了。如果把一个精英级戒油子跟一个资深戒色前辈比作两个容器,那戒油子就属于有毒的容器,基本是怨天尤人、消极悲观、死气沉沉、毫无热情,三分钟热度。这一点相当可悲!我之前就是这样,现在回想起来,那段日子真的是犹如站在地狱的边缘,随时可能崩溃到极点。一次次的失败,一次次被心魔完虐,自己都感觉人生毫无希望,甚至都感到异常的恐惧,恐惧自己随时可能会废掉。心态崩溃,身心双方面承受着巨大的摧残!绝望、迷茫、恐惧、无助,一记记消极负面的崩溃重拳,狠狠打来。到底该怎么办?

都说行动重要,那到底该怎么行动?

1.坚决远离一切黄源,很多人还没戒就想着看黄的事了,这点非常致命,看黄必破,一定要彻底删除一切不良资源,坚决远离。

2.好好学习戒色知识不放松,这是最基本的。觉悟提升来源于学习,学习是源泉,学无止境。

3.苦练断念,断念练习应该是一有时间就练,贵在坚持。

4.好好行善修德,从给戒友加油鼓励开始,生活中则可以帮助老人,帮助需要帮助的人,也可以放生,实在不知道怎么行善,那就从捡起一个小小的烟头丢进垃圾桶开始,勿以善小而不为。

5.好好孝顺你的父母长辈,百善孝为先,培养德行与正气,从孝顺父母长辈开始。

6.积极锻炼,从每天坚持慢跑开始。

7.好好吃饭,好好睡觉,现在很多人都是饮食不规律,经常不吃早餐,饮食应该做到:早吃好,午吃饱,晚吃少。作息应该做到22:30分前上床睡觉。上夜班的戒友则是应该要注意保养,多吃水果,注意补水,适量锻炼。

8.无事不上网,多读圣贤书:网上擦边内容太多,没事少去浏览。圣贤书籍是前人留给后人的宝贵经验,应该好好学习。

9.慎独,保持应有的警惕:独处无聊非常容易遭受心魔的进攻,应该尽量避免独处,可以多出去走走接近大自然,也可以多和朋友、家人、长辈多沟通。实在是必须一个人独处的时候应该把警惕意识开到最大,随时准备迎接心魔的进攻。君子慎独,不欺暗室,即使一个人时也要做到一大群人在你身边一样光明磊落。

10.杜绝无聊,好好充实你的生活:生活中应该好好充实自己,可以学习一本好书,可以好好去旅一次行,可以好好爬一次山、跑一次步,可以去运动,也可以去跟正能量的朋友玩耍,可以出去行善,也可以在家帮助父母做做家务,可以和长辈多沟通吸取他们的社会经验,也可以帮助戒色的戒友回答问题,充实生活很多方法,不用我教吧。

11.坚持落实,雷厉风行地执行:道理懂再多也没用,关键是执行与落实!不光是在戒色,在生活中你的一切成功都离不开行动的促使,戒油子往往就喜欢好吃懒做,懒得动,懒得学,总是三天打鱼两天晒网。总是想不劳而获,坐享其成,不能坚持落实学到的经验,破戒了又喜欢不停地抱怨,喜欢消极思考,总是觉得自己不行,这辈子就这样了,戒不掉了。这样的心态是肯定不会有好结果的,而且非常容易变成叛徒。

戒油子一般都会经常思考一个问题,就是为什么我总是屡戒屡破,别人戒得风生水起,蒸蒸日上,自己却戒得一塌糊涂,一盘散沙?其实自己也知道“不耕耘,何来收获”?自己不愿付出行动,不愿总结反思经验,学习无热情,总是三天打鱼两天晒网,走马观花,行动缺失,好吃懒做,你配得上“成功”这两个字吗?好比到了种庄稼的时候,别人都辛勤地出去劳作,而你呢,天天在家偷懒享乐!到了收稻谷的时候,你的田地里一片荒草,别人一包包稻谷往家里运,而你只能看着别人收获满满的干货,这时你觉得是自己的问题还是别人的问题?绝对要打个大大的问号!

做到才能得到,即使有些事情暂时做不到,但是在你行动的过程中,你也得到了你想要的答案,随着不断地向着明确目标努力,最后必定迎来你想要的结果,贵在于“行”。前辈是指路人,自己则是行者,别人给你指路,但走的是自己,你总是停留在跟别人闲聊上,停留在原地,你觉得终点会过来找你吗?其实终点一直就在前方,它就等着你来冲破。

戒油子有个非常致命的缺点就是德行不足,德行不管是在戒色方面,还是为人处世方面都有着及其重要的地位,往往不能戒色长久的根本原因就是德行不足,德不配位,必有灾殃,戒色越戒到最后越考验一个人的德行,而戒油子总是戒了一段时间就以为自己很厉害,不会破戒了,觉悟已经很高了,结果就容易松懈和骄傲,这么一来不管松懈还是骄傲了,心魔就抓住了你的把柄,开始不顾一切地猛攻你的大脑,然后自己毫无防备,瞬间就被击溃了防线,破戒就在所难免了,真可谓“一念稍疏,陷溺难返。”

德行的培养至为关键,首重谦德为主,强大之人往往是有德之人,谦虚低调之人是真正有德行的人,这种人往往做事谨慎,受人尊敬与爱戴。口出狂言、骄傲自大的人往往会让人反感,谁都想远离。一定要好好培养自己的德行,不松懈,不骄傲,做个谦虚低调之人,谦下地帮助需要帮助的人,虚心地服务众生。

戒色的每一天都应该保持足够的警惕,警惕不是紧张,而是过马路小心车辆的警惕。戒油子的崛起必然需要强大的执行力、良好的心态,必须端正自己的戒色态度,扎实地学习戒色文章。戒色文章不在于多,而在于吸收率,好的文章应该看几遍乃至几十遍,戒油子往往看一遍就不耐烦了,这点要注意。多做笔记,多复习笔记,复习乃学习之母,每复习一遍都会有不一样的顿悟,如果没有顿悟就继续复习,温故而知新,日久必定经历大顿悟。

第一个是坚持学习,第二个就是坚持实践落实,学到的知识一定要付之于行动,光懂道理不行动毫无用处,多苦练观心断念,断念口诀一天500遍。同时自己可以给自己制定一些每日必做的日课,日课对于执行力的培养有着积极的意义。然后多积极正面地暗示自己,不要总是消极思考,要经常告诉自己:我能行,我能做到,我不怕,心魔来袭我不怕,觉察之刃等着你,杀、觉、灭,三重刀等你试刀。来就杀,来就灭!行动起来,让我们跟邪淫说NO!拒绝做理论派,拒绝做行动的矮子!要做就做实战的勇士,拼刺刀,绝不犹豫,绝不妥协。

行而致实,动而致知,行才能体验到最真实的效果,动才能领悟更深的智慧!给我不顾一切地行动起来!!!

最后说一下心态的端正:

很多人,尤其是戒油子基本都是在消极思考,消极思考必定导致消极的结果,这点一定要转变过来,多给自己积极正面的暗示。

给大家分享一个故事。

一位母亲在厨房洗碗,突然听到自己的孩子在外面蹦蹦跳跳玩耍的声音,便问道:你在干嘛!小孩回答道:我要跳到月亮上去。母亲没有给孩子泼冷水,也没有骂孩子,更没有对孩子讲不要胡说之类的话,而是说:那你不要忘记回家哟!后来这个小孩成了第一个登上月球的人,他就是:阿姆斯特朗。你看,积极的心态必定导致积极的结果,倘若这位母亲一开始就骂孩子或者谴责孩子,扼杀了孩子梦想的摇篮,那第一个登上月球的人可能就是另外一个人了。

戒油子一定要积极地暗示自己,多给自己鼓励,时常告诉自己我能行,我一定能做到,不要总是消极思考,不要总是认为它行不通,如果一开始你就觉得它行不通,那它就行不通。不要害怕失败,不要老觉得自己很失败,你要是这样想,那你已经先把自己打败了。有些事情不是显得难以做到才让我们失去信心,而是我们先失去信心,有些事情才显得难以做到,打破僵局和解决的方法有很多,但万流归海,最后通往成功的答案只有一个,这个答案就在路上。一定要坚持努力,心态阳光积极,暂时失败只是为了变得更强,关键就是不断总结不断完善,坚持,坚持,再坚持,拼尽全力,才能毫不费力,“不破戒就是最后的底线”,战斗到最后一刻都不放弃!

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