国外戒友90天的硬模式故事

作者:旧梦 来源:织梦技术论坛 时间:2020-08-16 阅读: 字体:
大家好,今天我已经 92 天了。我开始这个旅程是因为我有一些在手淫成瘾者中很常见的问题,也是因为在我的情况下,情况要严重得多。我认为我具有高度上瘾的天性。我很快就会沉迷于事物。在开始戒色之前,这是我的情况:
1) 我患有深度抑郁症 (再过几个月,我想我要么是智力迟钝,要么是自杀)
2) 我的免疫力太弱了,以至于今年 2 月,洗澡后的一个晚上,我突然生病了。第二天,我发烧了,我的整个身体都在疼痛,变得僵硬,头痛是这种疾病最严重的部分。就像有人用锤子打了你的头,然后松了几秒钟,然后又打了同样的一击。这种情况一直持续下去,直到我服用了强效止痛药。这使疼痛停止了几个小时,然后又开始了。每当我不得不躺下的时候,我通常需要至少 15-20 秒来慢慢调整自己,然后躺下,这就是我身体大部分部位的疼痛,从床上起来也一样。在它没有停止的 2-3 天后,我不得不住院。医生对我进行了 8-10 种不同类型的测试,但无法确定实际问题出在哪里。那时我很困惑,但现在我知道为什么会这样。直到那时,我已经耗尽了重要的精液,没有任何东西可以维持免疫力和对抗疾病。然后在冬天我感冒了,我的身体没有足够的能量和活力来抵抗它,甚至简单的发烧和感冒也变得如此严重,并折磨了我好几天。
3) 我的抑郁非常严重,伴随着社交焦虑、持续的恐惧、紧张、对过去的内疚等,这完全超出了我的控制。我曾经觉得我现在随时都可能变得完全疯狂。每当我把车/自行车拿出来,我都很害怕有人会打我,或者我可能会打某人,或者我会出事。
即使在过马路的时候,我也害怕。
4) 现在,我晚上完全无法入睡。过去我至少要花 1 个小时才能入睡。或者有时我不得不盯着屏幕直到很晚才睡着。
5) 大部分时间我都想得太多了。
6) 我很难与任何人进行眼神交流,甚至很难保持眼神交流。
7) 除了手淫,我还沉迷于吸烟,饮酒,咖啡,茶,垃圾食品等。
8) 白天我几乎没有精力,大多数时候我感到困倦和懒惰。
9) 我对一切都失去了兴趣,似乎没有什么对我有意义,也没有什么意义。我不想做任何事,因为没有什么能让我兴奋或给我任何快乐。
10) 我的多巴胺系统严重受损,除了色情和手淫,没有什么能给我带来快乐。
11) 当我试图和一个真正的女人发生性关系时,我意识到我患有PIED (色情引起的勃起功能障碍)。这真的把我吓坏了,但此刻我不知道是因为过度手淫。
12) 过度的色情和手淫对我的思想产生了深远的影响。我开始从性的角度看待每一位女性,就像她们是对象一样。当他们说色情对象是女性,让你也这么做时,这是非常真实的。每当我看到一个漂亮的女孩,我总是开始幻想我在和她做爱,对她做各种肮脏的事情。我就是情不自禁。现在让我感到恶心的是,我当时认为这很正常。

在开始我目前的连胜之前,我做了 5 次连胜,每次都复发 (最长的是 24 天)。但是每次我决定复发时,我都向自己保证,复发后我不会感到任何内疚,因为我知道内疚是完全没有用的。所以对我来说这很简单,每当我觉得我再也无法控制这种冲动时,我就告诉自己: 去手淫,把你的心抽出来,看任何你想要的下流色情电影,尽情享受它,不要想不必要的想法,连续做两天,完全满意,然后重新设置你的连胜,重新开始。
刚开始两周似乎是一项非常困难的工作。然后 21 天的挑战似乎非常艰难,随着时间的流逝,我想如果我能以某种方式拖到 90 天,这难道不是不可思议的吗?我知道这是可能的,但我的弱智很难真正相信它。我没能打破目前的纪录,因为我最终对自己说,这次我宁愿割喉也不愿复发。我真的需要一些非常强烈和极端的东西来避免复发,令人惊讶的是它对我有用。
因此,经过这么长时间,我的利益和变化是:
1) 基于我的感觉有多好,我会说我的抑郁症已经痊愈 80%-85%。它只剩下一部分,并没有真正困扰我。我可以随意控制它。
2) 信心增加了很多。
3) 人们更尊重我,曾经统治我的人再也不敢了。
4) 直到我保留了我的精液,我才开始感到纯粹的阿尔法和支配。只是因为梦湿了,它有点射精,我能感觉到一些不同,但性的本质或能量仍然存在。
5) 仅仅几周后,我注意到当我晚上上床睡觉时,我开始扭动了 10 分钟就睡着了。我感到非常惊奇,这是我第一次意识到睡眠的重要性和价值。你可以拥有数百万美元,但是如果你晚上睡不着,那么你白天也不会有精力,生活也不会有幸福。这种感觉相当于我收到了一架价值十亿美元的私人飞机。
6) 我变得有纪律和决心。
7) 我的睾丸激素上升到令人难以置信的水平。
8) 更多的自我控制。
9) 内心更加平静。
10) 控制攻击。但有时我感到如此多的侵略性和能量,以至于我想用赤手空拳撕掉某人的头或打破一堵墙。这总是危险的,必须加以控制。这是一种植被饮食。我想知道如果我选择旧的非素食饮食,我会有多大的攻击性。
11) 不再害怕任何类型或任何人。
12) 在戒色之前,我曾经害怕离开我的房子,但是现在每当我出来的时候,我更喜欢走路,开始慢慢地、有意识地、平静地走,胸口朝上。
13) 我很乐意与任何有强烈眼神交流的人交谈。事实上,我多次注意到有些人对和我说话感到紧张和害羞。
14) 增加焦点。
15) 我的肌肉变得越来越紧,越来越重。
16) 身体大部分时间感觉很热,并且每天至少需要洗 4 次冷水浴,因为我不习惯这种身体热量。这成为了一个优势,因为几个月前,我因为用热水洗澡而发高烧,现在我一天洗几次冰凉的澡,并爱上了它。 
这些是我过了 60 天就开始感觉到的变化。现在我已经到了不再害怕复发的地步。我有时没有什么冲动,我很容易控制。我在日常生活中有调息、冥想、跑步和冷水浴。我已经戒烟,戒酒,咖啡,糖,暴饮暴食。我过去常常学习和观看关于灵性的视频,但在戒色之后,我一直在练习瑜伽和冥想,那时我没有信心能在很长一段时间内做到这一点。
戒色太棒了,毫无疑问,但是伙计,当身体里积累了精液,我控制了整个阿尔法的另一个层次的冲动。现在我有了信心和决心,这不再只是放弃手淫,而是现在我专注于精液保存和变性。在走了这么远之后,我对戒色的第一个长期目标是重启整整一年。只有在完成了 365 天的无手淫后,我才能认为我的大脑已经从色情和手淫的影响中重新连接和重启。现在每当我看着一个女孩,我看到的不仅仅是一个人的乳房、屁股,还有想象她赤裸的身体。我完全控制了曾经支配我思想的性思想。在戒色之前,性、关系和婚姻就是一切。我曾经想,如果我找不到女朋友,永远不结婚,找一份体面的工作,诸如此类的话。我陷入深度抑郁的主要原因之一是我变得对自己的生活和职业太认真了。我曾经认为如果我没有一份高薪工作,一辆大屁股车,昂贵的房子等等。那么我的生活将毫无意义,没有人会尊重我,爱我。我不是生活在激情和雄心中,而是生活在不断的恐惧中。那纯粹是他妈的贝塔狗屎。我仍将努力取得巨大的成功,但不再害怕失败和拒绝。如果一件事不起作用,我会转到另一件事。就这么简单。我的意思是,伙计们,看看我们在 21 世纪对自己做了什么。大多数男人只是害怕贫穷、缺乏安全感、上瘾的狗屎,他们渴望性和其他大脑兴奋剂。我们需要明白,通过戒色,这是我们夺回活力、健康、力量、智慧,最重要的是我们的男子气概的黄金机会。
毫无疑问,戒色绝对有效。你做的时间越长,好处就越大。如果你像我一样是一个疯狂的人,不能过普通的生活,想充分发挥他们的遗传潜力,那么至少要在接下来的几年里完全独身,研究一下婆罗门。这不仅意味着独身,还意味着拥有一个完整的上帝生活方式。从外部来看,这听起来很简单,只需要正确的态度。戒色确实是我一生中最好的决定。
最后由主持人编辑:2020 年 4 月 9 日
2018 年 10 月 2 日
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