21.戒色的美好

作者:戒色 来源:未知 时间:2021-02-07 阅读: 字体:

二十一.戒色的美好
断欲有十种利,反是有十害:
一,身心清净,毫无所污;
二,正念常存,异诸禽兽;
三,气足精满,寒暑不侵;
四,面目光华,举足轻便;
五,俯仰天地,无惭愧色;
六,省药饵费,可周贫乏;
七,屏绝邪缘,胸无牵恋;
八,读书作字,俱有精采;
九,脾胃强健,能消饮食;
十,本地风光,自有真乐。
身心得以恢复健康,心理素质明显增强,精力充沛,气足神旺,这是戒色的美好。
与父母朋友之间相处得更为融洽了,学业、事业上取得突破进展,收获如意眷属,这是戒色的美好。
节约了看黄撸管的时间,可以拿来做更有意义的事儿,你可以为你的梦想再次启航,这是戒色的美好。
烦扰多年的痘痘、痤疮、荨麻疹、脂溢性皮炎等痼疾皮肤病,经过戒色修心养生的深层清洁,脸上终于恢复了儿时的那般细腻紧致清透的肌肤状态,这是戒色的美好。
肾气充实了,社恐消失,有了底气与自信,能够坦然磊落地与人正常沟通交流,人际关系变好许多,这是戒色的美好。
自律能力强,学会了时间管理和情绪管理。更欣慰的是,懂得了断恶修善的道理,主宰了内心的一举一动,这是戒色的美好……
以下分别从各个方面来简单列举一些戒色的好处:
【节约时间】
还记得你曾经撸管、看黄浪费了多少时间吗?本来原先安排好的计划,都因为破戒而心灰意懒,再也提不起劲,就此耽搁了。每每搜黄看黄虚度光阴,一晃就是整个下午乃至通宵,一天又一天,过着颓废堕落的日子。欲望上头——看擦边——搜黄看黄——追求片刻虚无缥缈的快感——悔恨懊恼,无限的恶性循环。碌碌无为,一事无成,看黄撸管最后什么都没得到,只收获了一堆烦恼的疾病症状。
【睡眠质量改善】
睡眠质量提高,醒来后感觉神清气爽。不像以前,睡醒和没睡一样,脑袋发蒙、昏沉疲累。
【消化系统】
脾胃功能改善,胃口变好,能吃能消化,吃什么都感觉那么香,瘦弱和虚胖问题得以解决。
〖案例〗
『眼睛有神了,看上去就像是变大了一样,感觉身体焕发了生机,不再感觉那么污浊油腻了,还有就是头皮屑没了,脸部也不那么浮肿了,看着也不油腻了,不会看着暗沉沉的了,体重也下降了,整个人不虚胖了,肺活量大大提升,跑五六公里不带喘的,整个人看着就是蓬勃向上,精神焕发。身体也逐渐恢复,脑海也慢慢变得清明。感觉自己在生活中愈发如鱼得水,之前心里被屏蔽,感觉跟谁都合不来,有层隔阂一样,百天以后,真的是性格大变,整个人观念都改变了,可能就是大家说的社恐吧,已经没有了。百天以后,内心再也没有了那些纷乱,有的是一阵清醒,就像回到了童年,那么纯真,那么无邪,每天都是开心,每天都是惬意,没有开心的事情也会傻呵呵的,开开心心,不再有不该想的东西。我每天脸上都挂着笑,一些细微的东西都让我值得开心,每天都会用心去领略生活,体会生活的美好。做任何事情也不会急躁,也不会不耐烦,就想身体力行,体验生活,深入生活,做一个真正的自己。』
【脑力】
精为脑之源,脑者髓之海,脑髓生于肾精,肾系贯脊,通于脊髓,肾精足,则入脊化髓上循入脑而为脑髓,是髓者精气之所会也。通过坚持戒色养生,肾精逐渐充足,脑髓化生有源,则记忆力增强、头脑灵光,处事清晰效率高而有条理。十分精神,十分事业,工作和学习因脑力的恢复而开始步步回升。
〖案例〗
『我是一名高三学生,再过一段时间就要迈入高考的门槛。我从初二时不小心染上了SY的恶习,接着就是痛苦的5年炼狱生活,直到高二,戒色吧把我从无底深渊拉了出来。戒色之路也并不是一帆风顺的,在最开始的不到一年时间内,我破戒了30多次,以失败告终。这是因为我的觉悟不够高,现如今我已成功戒到200多天,学习成绩也从中下等提升到班级前十五名以内,其中收获了不少经验,感悟了不少道理,最重要的是,戒色重塑了我的人生。身体方面:在未戒色之前,脾虚、肾虚、骨骼细小、嘴边长痘痘、撸后JJ痛、尿羞症、尿黄、尿泡沫、头油、头屑多、手脚冰冷、严重鼻炎、腰疼、消化不良、弯腰时间长就疼,月牙只剩两个等等一系列问题。戒色这么多天以来,许多症状都已消失,剩下的也已减轻。精神方面:在未戒色之前,精神萎靡不振、自卑、社恐、脾气暴躁。戒色后,这些症状几近痊愈,与人沟通交流也越来越自然。学习方面:在未戒色之前,我的成绩在班上中下层。戒色后,我每天制定规律作息时间,吃中药调养身体的时候,加强体育锻炼,使自己精力充沛,现在上课可以认真听讲了,一点也不会走神,也不会犯困,记忆力增强,脑力增强,现成绩已在班级前十五名。其中,我感觉戒色对英语成绩的影响最大。我之前高一高二英语成绩老是拖后腿,150分的试卷只考60、70分左右,现在我的英语成绩在90-110分之间。』
{小评}:戒色200多天,从无底深渊超拔出来了。身体症状几近痊愈,记忆力和脑力增强,学习成绩显著提高,与人沟通交流越来越自然,同时自己也养成了良好健康的生活习惯。戒色确实可以重塑人生,加油!
【容貌气色】
眼眶深陷,眼睑浮肿,大小眼,眼皮下塌,眼袋黑眼圈,双眼空洞无神暗淡混浊,面部出油粗糙,脸部变形,脱发白发,气质萎靡晦暗猥琐丑陋显老憔悴衰败等症状缓解恢复,容貌气色明显提升。
〖案例〗
『从六十几天到一百多天,再到两百多天,最直接的感受就是不再胆怯,敢直视别人的眼睛,以前的我无论是走路还是与别人交流都是低着头,缺少一股勇气。现在的我眼神变得有神,脸上痤疮好了很多。每天精力充足。』
【人际关系】
性格开朗阳光、随和,人缘变好,大家都愿意与你在一起交流,因为你乐观、积极向上、心地坦然、洋溢着正能量,别人跟你在一起都感觉很好很舒适,乐意亲近你,异性缘也会跟着好起来。
〖案例〗
『彻底戒色120天,我马上就要面试新工作了,感觉自己现在的状态很好,我会继续保持下去,将戒色进行下去,坚决做到婚前禁欲。今天我把上面两张照片传在QQ空间,里面的人看了,都是些认识我的人看了,他们感觉我变化很大,我自己感觉我的恢复空间还很大,我会继续加油的,现在基本上从社交恐惧中走出来了,看见人都敢正视了,感觉自己的人际关系处理起来更加轻松了,以前感觉和人交往很累的。身体方面现在尿频基本也不影响自己的正常生活了。支气管炎也很少复发了,皮肤变好了有光了,眼睛变得有神采了。我觉得戒色后才是真正的自由,才是真正的人生,戒色后我的人生变得有希望了,我会勇敢地面对以后的困难,我相信自己能成为一个好丈夫一个好儿子,对于社会是个有用的人,对于朋友我是一个值得交往的人,有价值,有健康,这才是真正的人生,希望大家能继续坚持,不要放松学习』
【精气神】
精满气足神旺,肾精足则气旺身健,养足精气神,焕发容光,精神抖擞,气宇轩昂,神采奕奕,不同凡响。精力充足,体能提升了,整个人感觉焕然一新,生龙活虎。
〖案例〗
『戒色后逆袭了,56+50天,中间一次破戒,也就是106天了。说说恢复情况:便秘没有了,复发性口腔溃疡没有了,肠炎好了,脑袋浑浑噩噩没有了,浑身有劲了,人看上去也精神多了,不是以前那个只要一动就头晕了,这些都是我真实的改变!!』
【心理成熟】
心理素质提高,能够沉着稳定地处理事情,不慌乱,心态很好,能够及时发觉自己的不良情绪,有担当,临事有襟度,不急躁,有把握,懂得量力而行,尽力而为,不妄自尊大
【清净平和】
内心恢复清净,安详。“意净”,意恶得到净化,学会了修心,避免了太多消耗能量的胡思乱想,心理状态变得平和稳定。
【主宰力】
通过戒色修心,开发了内心的主宰力,念头的一举一动都把握得清清楚楚。从念流之中抽出,越来越容易,观心已成为自然而然的状态,心灵得到净化,越来越纯粹,与源头相应,融入里边,品味静谧、超然的感觉。
【理性对待戒色】
戒色,不是万能的,戒色并不能包治百病,如果你身体症状严重,最好建议还是去医院看看,或者到当地找个口碑好的中医调理下,别耽误了病情。但要牢记:三分治,七分养。在配合积极治疗的同时,自己也要学会戒色养生,关键还是你得在养生方面多下些功夫才行,身体恢复的重头主要在养生这块。如果不注重保养的话,症状也是很容易复发的。首先,戒色要彻底,严控意淫(光看不撸是绝对不行的),擦边也要及时避开(别看第二眼),尽量减少遗精频率,适度锻炼,早睡早起。身为患者,基本的保养工作要做到位,不然碰上再好的医生、吃再好的药也没用。
关于戒色万能论,这种说法过于绝对了。并不是说,你戒色之后,就万事大吉、万事亨通,人生一路上全部顺风顺水,一切通通顺顺利利,你什么都不用做,只要“躺在床上”,所有好运奇迹都会向你砸过来。不是这样的,我们要学会理智地看待戒色,少一些不切实际的幻想,多一点实际的行动,戒色之后,该奋斗的还是要积极奋斗,哪有不劳而获?诚然,戒色确实会带来一系列身心上的好变化,各方各面的境况会有所改善、取得进展,你有了饱满的精气神,能够胜任工作和学习……
戒色的好处绝对是有的,益处多多,确实不可思议。但也不要把所有的希望都压到戒色上,生活中该努力的还是要努力,怎么可能坐享其成?不过,戒色后的你,就像是加满油的超跑、全新升级的系统,精满气足神旺身健,你能够全力以赴,你拥有了足够的底气、自信与勇气,有了过硬的心理素质,干起事来肯定事半功倍。只有夯实你的戒色地基,人生高楼才能立得稳。
【与源头连接】
戒色带来的最终极最基本的好处,莫过于与纯净频率共振,发掘了心底的清净光明,体验到了那份本体的恬美宁静,有满足、有纯乐、无限平和,简单而凡常,淡中有厚味,绝美香甜。外在虽然不可能完备无瑕,行为或许达不到尽善尽美,但是内在却一定是充实圆满的,充盈着欢愉。一举一动,注入着源头的力量,丰盛,安详,挥洒着喜悦,临在是你的背景,起心动念无不扎根于觉知。你依然可以选择照着你人生的剧本继续演绎,但内心早已是自由而脱离束缚的了。弹奏生命的乐章。Only this moment!
【恢复激励】
〖案例〗
『一转眼三年了,从地狱走出,症状都慢慢恢复!回归了正常生活!2017年这年我很幸运,遇到了戒色吧,才知道戒色,知道了邪淫的危害!开始开启戒色之路,疯狂看戒色文章,改变生活作息。每天九点半睡。五点起床,合理三餐,日复一日地坚持!说心里话,不怕笑话,我长那么大从来没勤奋过,过去熬夜通宵睡懒觉,这种日子虚度光阴!可我现在不会了!我要好好重造自己!学会成长,每天进步一点点!加油!感受大自然,说不出来的喜悦!让我心旷神怡,陶醉!告别过去,迎接未来!真实地做自己!开始正能量人生!』
〖案例〗
『黑眼圈,眼袋消失。我很小就SY,一直以来眼袋慢慢增大,直到戒色前,眼袋黑眼圈非常严重,有朋友说过我眼袋比眼睛还大。呵呵。有眼袋并且希望它能消失的朋友有福音了,我戒色三年多眼袋基本消失不见。大伙加油,戒色修身,让这个世界充满正能量。心理状态的变化,以往是自卑多疑,喜怒无常,现在比较有信心,对自己比较认同。而且戒色的初期根本就不知道神经衰弱是能够恢复的。现在它实实在在就恢复了。以往所有害怕得半死的事,现在实实在在就不会怕了。更加帅气,更加渴望舞台。我希望呈现真实的我。更有斗志和气场,特别是在中午的太阳下,我特别喜欢迎着太阳,太阳下面意气风发,淡定帅气的我,让我特别喜欢这种感觉。可能是以往那么多年的生活都在害羞丑陋下。我对这样的我非常满意和珍惜,并感觉非常快乐。』
〖案例〗
『一直到现在我感觉我的心灵变纯净了,心里也变得越来越柔软,越来越善良。我也来分享一下我戒色的感受吧!就是我感觉戒色之后,最明显的变化就是整个人的气场,首先我感觉我变阳光了,与别人说话的时候,面对对方的眼睛不那么畏畏缩缩,然后外貌上变化也蛮大的,皮肤变得很细腻,眼睛明显大了好多好多,我发现我比以前更能专注,更有精力去学习,比以前更加阳光乐观,我很喜欢现在的自己,我敢于努力,而不是像以前那样逃避现实,兄弟们,加油!』

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